« 台風19号 | トップページ | 紅葉も終盤 »

2019年10月19日 (土)

待宵草のたくましさ

みなさん、こんにちは。

台風明けの一週間となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

今週末も、千葉方面では記録的な雨が降るなど、不安な気持ちでお過ごしの方も多いと思います。

あちこちの河川が被害を受け、まだまだ心配が尽きない毎日です。

被害を受けられた方々が、少しでも早く落ち着いた生活を取り戻すことができますように。

連日、ニュースや新聞などで報道される被害の大きさに、心を痛めていらっしゃる方も多いと思います。

東日本大震災を思い出してしまっている方も、いらっしゃるのではないかと…。

心配で胸がいっぱいになってしまうと、知らないうちに呼吸が早くなったり、胸がざわざわすることがあります。

そんな時は、ちょっとの間、深呼吸してみてくださいね。

息を吸うこと、吐くことだけに集中して、ゆっくり深呼吸を重ねると、だんだん気持ちが落ち着いてきます。

元気を取り戻す、まではいかなくても、ちょっとだけ、胸のざわざわが静まることが多いです。

今日お帰りになったお客様が、お部屋に待宵草を残して行ってくださいました。

それぞれの花は一夜だけ咲いて、朝にはしぼんでしまいますが、翌朝には次の花が咲くのだそうです。

あの台風の夜も、花を準備して嵐のなか咲いていたのでしょうか。

小さな野の花のたくましさ、力強さに、力をもらっています。

Photo_20191019163001

« 台風19号 | トップページ | 紅葉も終盤 »